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81kilo ✅️
77kilo
75kilo
70kilo
66kilo
64kilo
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 70,54g | Carbh: 146,31g.
Almuerzo: M&M's Chocolate, Farofa, Perdigão Salsicha Hot Dog, Vapza Carne Seca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Salada de Batata (Acompanhamento), Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Club Social Original , Nescau Nescau com Leite, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thalia09y
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