Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 30,58g | Prot: 109,08g | Carbh: 86,31g.
Desayuno: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Овсяноблин с помидором и базиликом. Almuerzo: Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Окей Изюм Темный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfcnz4510102010
|