Diario de Nutri Tarcilla Melo, 07 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
1400 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 134,37g | Carbh: 137,87g.   Desayuno: Tia Sônia Granola Chocolate, Cuscuz (Cozido), Essential Nutrition Immuno Golden Whey , Hortifruti Melão Amarelo, Rakkau Green Protein Baunilha, Banana-da-Terra Madura Fervida, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Davaca Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Seriguela, Filé de Frango Grelhado, Muffato Mini Sonho Goiaba, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Cena: Seriguela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Davaca Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Essential Nutrition Immuno Golden Whey, Tia Sônia Granola Chocolate, Equaliv Body Protein Cacau , Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
2718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

50 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👏👏👏 
07 feb. 23 por el miembro: Ani San
👏🏼👏🏼👏🏼 
07 feb. 23 por el miembro: lJéssical

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nutri Tarcilla Melo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.