Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1323 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 79,86g | Carbh: 135,94g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Branco + Vita. Cena: Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Iguaçu Cappuccino Classic. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Power Cardio - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Jessica.marconi
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