Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 75,06g | Prot: 79,29g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Якобс Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Сырой Овощ, Гречка по-Купечески, Веселый Молочник Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат Овощной с Маслом, Ветчина Куриная, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда Евгеньевна П
|