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Tag 3
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 94,31g | Carbh: 15,64g.
Desayuno: Multipower Vegan Protein. Almuerzo: DM Bio Mandelmus Braun, REWE Mischsalat, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Mühlenhof Veganes Hack , Alpro Soya Sahne Light, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kateinski
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