|
sabar
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 84,64g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Almuerzo: Nanas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutriville Collagen & Vitamin C Lychee Lemon Flavour. más...
|
|
280 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @vinavee7
|