Diario de Владислава Шеff, 09 feb. 23

Завтрак 🥣
Девчонки, вы овощи в своем рационе считаете или нет?
Что-то натыкаюсь на девчонок, которые овощи не считают, якобы это просто бескалорийная клетчатка 🙄

---

1790 kcal

Grasa: 70,99g | Prot: 100,72g | Carbh: 184,88g.   Desayuno: Геркулес Хлопья, Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Беллакт Мама+, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. Almuerzo: Куриные фрикадельки, Пятерочка Помидоры, Гречка вареная, Огурец (с Кожурой), Белково-льняной безздрожжевой хлеб 🍞, Красная Цена Оливки без Косточки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Тыквенные Семечки. Cena: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Авокадо, Горбуша запеченая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Капуста Белокочанная. más...

1451 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...