Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 103,65g | Carbh: 239,94g.
Almuerzo: Ovo Frito, Embaré Bala de Caramelo, Salpicão de Frango, Zilio Farofa Caseira , Bife de Fígado. Cena: La Violetera Uva Passa Escura, Antepasto de Berinjela, Estrela do Oriente Damasco Seco, Seara Presunto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Caponata, Banana-da-Terra Madura Fervida, Queijo Branco, Tapioca. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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