Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2011
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 80,82g | Prot: 128,63g | Carbh: 201,63g.
Desayuno: Stevia Extract in the Raw, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: #4 Turkey Tom with Cheese and Hot Peppers, Beef Taco - Hard Shell. Cena: Super Sweet Whole Kernel Corn, spaghetti, Smothered Chicken Italiano, Kilgus. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea, Smartwater (Electrolyte Enhanced Water). más...
|
|
4124 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 3 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MKreush
|