Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 69,90g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Olive Oil, Publix Red Bell Pepper, Alnatura Almatura 70% dark chocolate, Nature's Greens Collard Greens, Egg, Mastermacher Dreikornbrot, Cherry Tomatoes, Cream (Half & Half), Hummus. Almuerzo: 2% Fat Milk, Vegetable Oil, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Boots Mixed Nuts & Raisins. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macskaszoknya
|