|
Empezamos dieta nueva para aumentar volumen, aumentamos proteínas e hidratos para conseguir la masa muscular deseada !
|
849 kcal
|
Grasa: 25,09g | Prot: 96,21g | Carbh: 57,76g.
Desayuno: Mandarina, Kiwi. Almuerzo: Gallo Fideo N°0, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Consum Claras de Huevo, IFA Eliges Gamba Cruda Pelada, Hacendado Ajos Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Lidl Chocolate 85%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pilarcarri9
|