Diario de Jmalveira, 09 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1763 kcal Grasa: 82,82g | Prot: 163,72g | Carbh: 77,21g.   Desayuno: Regina Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Massa Leve Pizza de Frigideira. Almuerzo: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Cena: Mitsuwa Molho Shoyu, Camarão no Forno ou Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Flor de Amêndoa Bolo Gelado de Coco , Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Prato Lanche. más...
2163 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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