|
Mulla saattaa vaikuttaa unen laatu. Kuukauden päivät nukkunut tosi huonosti.
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 37,29g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Arki Juustoraaste, Monijyväleipä, Pirkka Margariini 60%. Almuerzo: Pirkka Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Rainbow Maksalaatikko. Cena: Margariini, Atria Hiillos Makkara, Vaasan Pehmeä Voimallus Kaurasämpylä, Vaasan Täyshyvät Monivilja. Pasa Bocas / Otros: Pullapirtti Mökkipulla, Fazer Salmiakki Mix. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vieriväkivi
|