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Lanche Manhã
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1680 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 88,67g | Carbh: 244,07g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Café com Leite e Açúcar, Mel, Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almuerzo: Maçã, Laranja Pêra, Swift Anéis de Lula , Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Suco de Acerola, Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Swift Anéis de Lula , Pullman Bolo Gotas de Chocolate, Banana Nanica. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Pedriza Leal
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