Diario de 1_ samsonova, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
908 kcal Grasa: 64,76g | Prot: 26,34g | Carbh: 58,60g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. más...
1494 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 1_ samsonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.