Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 254,94g | Carbh: 232,81g.
Desayuno: Bauducco Pão de Mel (30g), Bolo de Cenoura, União Açúcar Demerara , Qualimax Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite em Pó Ninho, Chocolate Caseiro com Óleo de Coco, Relva Verde Maca Peruana, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Cozido. Almuerzo: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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