Diario de Marina_W_, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1660 kcal Grasa: 63,22g | Prot: 83,94g | Carbh: 128,06g.   Desayuno: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Tesco Large Free Range Eggs, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Almuerzo: Gala Apples, Tesco Cherries & Berries Squash, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pinot Noir Wine , St Helen's Farm Whole Goats Milk, Nestle Blue Riband, Onions, Carrots, Aldi Long Grain Brown Rice. más...
335 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wow!! Awesome work! 
11 feb. 23 por el miembro: JC_suburbangothcatmom

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina_W_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.