Diario de Elfje69, 11 feb. 23

Kreeg vanmiddag een ongelofelijk sterke aanval van snaaizin, maar heb me gelukkig weten te beheersen tot 3 volkoren crackers met smeerkaas

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1405 kcal Grasa: 105,25g | Prot: 77,67g | Carbh: 24,06g.   Desayuno: Debic Slagroom 35%, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse . Almuerzo: Zwagerman Zeeuws Spek, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Groente, Bloemkoolpuree, AH Speklap. Pasa Bocas / Otros: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Marsepeinijs. más...

29 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Goed van je 👍 
11 feb. 23 por el miembro: annemiek rembil
Als er maar slagroom op zit of niet Ellen, oh nee crackers met smeerkaas 🧐😋😋 
11 feb. 23 por el miembro: MDW80
Topper!💪🏻 
11 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Het kostte me wel echt al mn zelfbeheersing 🥴💪🏼 
11 feb. 23 por el miembro: Elfje69
Maar het is gelukt!! 💪👍🫂 
11 feb. 23 por el miembro: MDW80
Thx beebz 🥰 
11 feb. 23 por el miembro: Elfje69
Wat een knappe actie El. Bij snaai aanval lukt me dat echt niet😪 
11 feb. 23 por el miembro: asjege
Goed gedaan ❤️ 
11 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Ik had vrijdagavond zo'n snaai trek, maar gelukkig ook doorgezet. Ik mag het alleen als ik het mezelf echt toesta, maar dat ben ik nog aan het leren.... 
11 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Psies Danny. En ik wil het mezelf dus alleen toestaan als ik me blij voel (weekendje weg, vakantie, speciale gelegenheden) en niet als ik een emo-kutdag heb. Nou ja, gisteren lukte het, dag voor dag - stap voor stap 🤷 (nu nog maar eens proberen een uurtje te slapen 🙄) 
11 feb. 23 por el miembro: Elfje69
Nou, ik ben ook al vanaf 4 uur wakker, ik heb het slapen eigenlijk opgegeven. Ik ga straks maar vast een chocolade "brood" bakken. Slaap lekker! 
11 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Ik geef het ook maar op 🤷 Chocolade brood klinkt goed 🤔 
11 feb. 23 por el miembro: Elfje69
wat knap zeg! super 💪 
12 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0
Danny dat klinkt lekker zeg!!!! ben benieuwd. en dat slapen..... irritant hè . 
12 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0
Zorgt wel voor productiviteit.... Meringues gemaakt, broodjes gebakken en het nieuwe ijsmengsel staat af te koelen 🫣 
12 feb. 23 por el miembro: Elfje69
Dat dan weer wel, goed bezig jij hihi 
12 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0
Jeetje! 🙈 Lekker dan, dat productieve, maar ik zou je ook een goede slaap gunnen! 🥴 Ik heb voor de verandering tot 10.15 uur geslapen! Vannacht oa flauwgevallen met sporten, een meisje met een paniekaanval geholpen, een paar keer een stel honden weggestuurd die ontsnapt waren (en ruzie met de eigenaar daarna) en een of andere horrorfilm met vluchten voor niet menselijke wezens die aan het moorden waren.. Verder nog iets met oncologen, gynaecologen en rare medicijnen. 🥴 Maar de rest van de dromen was allemaal wel positief. En ik heb in ieder geval ruim 9,5 uur geslapen! 😂😂  
12 feb. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Nou uhhh Dodo, dan vind ik toch dat ik -ondanks mijn lullige 5 à 6 uurtjes slaap- een betere nacht heb gehad dan jij 😳❤️ 
12 feb. 23 por el miembro: Elfje69
Ik ook 😳 
12 feb. 23 por el miembro: keto_danny
Jeetje Dodo! Poeh dat is allemaal behoorlijk heftig!  
12 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.