Ну что, процесс пошел Я надеюсь скинуть эти 2,5 кг где-то за 2-3 недели чистого питания Процесс пошел и начался в воскресенье
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
250 kcal
|
Grasa: 10,50g | Prot: 22,88g | Carbh: 16,12g.
Desayuno: Ашан Сметана 15%, Ашан Творог 5%, Сахар, Ашан Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|