Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 49,36g | Prot: 63,34g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Рахат Шоколад Горький 70%, Омлет или Яичница, Помидоры, Молочная Здравница Греческий Йогурт, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Cena: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Здорово Слайсы, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Пятерочка Виноград Тайфи. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robusta 🏴☠️
|