Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 70,15g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: ТВХ Лепешка Тандырная, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морковь, Свекла Вареная, Наггетсы Шк. Cena: Груша, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Must Have Protein Bar Caramel. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|