|
Я вернулась 🤗 выходные в деревне пошли на пользу, свежий воздух, физическая активность, здоровый сон и как приятный бонус -800гр в весе☺️
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 53,50g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ahmad Tea Зеленый Чай, Магнит Банан, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец, Принцесса Нури Чай, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Cena: Золотой Стандарт Пломбир Клубника в Вафельном Рожке, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|