Diario de Юлиана30, 13 feb. 23

Завтрак. я на кето. эту неделю почему то без отвеса и даде +300гр. Кто на кето, можете прокометировать? До этого было -1кг в неделю

---

1518 kcal

Grasa: 116,71g | Prot: 93,40g | Carbh: 16,51g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Беларусь Сыр Фрибуршен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Villa De Oliva Маслины Крупные без Косточки, Свитлогорье Сметана 20%, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Кабачки, Виктория Язык Говяжий Отварной. Cena: Орехи Кешью, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бразильские Орехи, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...

30 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...