Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 62,32g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Помидор Запеченный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Салат Айсберг, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Ядро Кедрового Ореха с Вишней и 2 Видами Изюма. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataost07
|