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1197 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 66,38g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: カゴメ 野菜生活100 アップルサラダ. Almuerzo: ひかり味噌（株） あさり味噌汁, 業務スーパー かぼちゃ, イオン 塩銀鮭, 業務スーパー 天ぷら用さつまいも, ささみ. Cena: タカノフーズ 国産丸大豆納豆, セブンイレブン ゆで卵, マルちゃん 玄米ごはん, ファミリーマート 軟骨入り鶏つくね. Pasa Bocas / Otros: スギヨ たらば風カニカマ プレーン, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン メープル. más...
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