Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 76,18g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Suflê de Legumes, Feijão Preto Cozido. Cena: Italac Leite Desnatado, Dr. Oetker Pudim de Coco, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Melitta Café sem Açúcar . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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