Diario de Таnuwk@, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1602 kcal Grasa: 79,44g | Prot: 83,02g | Carbh: 142,51g.   Desayuno: Вологодское Масло Сливочное, Азбука Вкуса Салат Греческий От Бренд-Шефа, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Азбука Вкуса Польпетте с Креветками Белоногими. Almuerzo: Азбука Вкуса Йогурт Лесная Ягода Двухслойный, Азбука Вкуса Грудка Индейки в Тосканском Маринаде Су-Вид, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Лепешка «Гречневый Ляпун», ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Pasa Bocas / Otros: Nadesert Меренговый Рулет, Эконива Молоко 3,2%. más...
2536 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Таnuwk@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.