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Diet itu harus mengenal tubuh kita sendiri..kopi dan roti yg enak adalah moodbooster ku sebelum memulai hari..total kalori 288-300 buat BF ku tiap pagi
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1094 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 30,43g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Swanish Roti Manis Isi Keju, Good Day Cappuccino. Almuerzo: Kentang Rebus, Tahu Goreng, Telur Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat. más...
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Peso Histórico de JOSEPHINELITE
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