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Manuela12345678901
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14 feb. 23
Diario de Manuela12345678901, 14 feb. 23
Perfil de Manuela12345678901
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2023:
798 kcal
Grasa: 25,73g | Prot: 44,11g | Carbh: 93,49g.
Desayuno:
Crownfield Havermout, Melkan Magere Franse Kwark, Lidl Aardbeien Diepvries.
Almuerzo:
AH Rucola, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Rode Paprika, Aldi Pesto Rosso, Philadelphia Naturel Light, AH Tortilla Wraps Volkoren.
Pasa Bocas / Otros:
AH Dunne Maiswafels Paprika, Cappuccino, Latte Macchiato.
más...
2642 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Weer de dalende lijn te pakken en 500 gram eraf , geweldig 💪👌
13 feb. 23 por el miembro:
Biene Mays
Jazeker ! Al het vocht laat denk ik los.
14 feb. 23 por el miembro:
Manuela12345678901
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Peso Histórico de Manuela12345678901
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