Diario de aydanur1234, 14 feb. 23

Perfil de aydanur1234 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:

1299 kcal

Grasa: 47,05g | Prot: 70,32g | Carbh: 153,31g. Desayuno: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Keçi Peyniri, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Kırmızı Domates. Almuerzo: Birşah Çilekli Kefir, Yeşil Fasulye, Kepekli Ekmek. Cena: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay. más...

2061 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Simit yemiyormusunuz

14 feb. 23 por el miembro: mrvkhy

Hayır susam çok yağlı olduğu için yemiyorum onu eşim yedi kepekli ekmeğe devam ben sadece tam buğday ve tahıllı ekmekleri yemem gerekiyor hatta kepekliyi bile çok önermiyor diyetisyenim

14 feb. 23 por el miembro: aydanur1234


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aydanur1234

Ver la Historia Completa

Diario de aydanur1234, 14 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aydanur1234