Diario de pilarcarri9, 14 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1440 kcal Grasa: 34,78g | Prot: 123,16g | Carbh: 155,75g.   Desayuno: Hero Mermelada de Melocotones Hero Diet. 0% Azúcares Añadidos., Bimbo Pan Thins, Café Espresso, Paleobull Elixir Neutro. Almuerzo: Filete de Ternera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Ybarra Judías Verdes Planas. Cena: Lidl Manzana Pink Lady, Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones, Huevo, Tomates, Pimiento Rojo, Berenjena, Pimientos Verdes, Calabacín, Cebollas, Mercadona Atún Natural, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarina, Nueces, Arándanos, Zespri Kiwi Green. más...
3513 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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