Diario de tainaradsv, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1191 kcal Grasa: 21,58g | Prot: 65,77g | Carbh: 191,54g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Pimentão Verde, Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Panela, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Beterraba Cozida, Batatas Fritas sem Gordura, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Laranjas, Mangas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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