Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 80,63g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Макарун, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Cena: Maggi Филе по-Итальянски, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Jump Bio Протеиновый Батончик "Двойной Кокос", Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|