Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 57,55g | Carbh: 191,06g.
Desayuno: Nestle Coffee-Mate, Jacobs Kahve. Almuerzo: Namet Hindi Salam, Marul, Mis Krem Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Mevsim Salata, Bulgur, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Havuç, Portakal, Elma, Çay (Demlenmiş), Mandalina, Mandalina, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Lokum, Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyzeraa
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