|
В весах села батарейка) я их замучала)) на подходе батарейка в кухонных весах))
И я наконец-то купила и привела в божеский вид велосипед) Уже проехала 4 километра на работу и вечером планирую еще километров 14 одолеть))
Еще из последних новостей - пришел спортивный бюстгальтер, не скажу что супер грудь держит, чуть плотнее моих обычных, но хотя бы не велик в объеме...
И еще до меня дошло, что мяско из детского питания, которое я очень люблю выходит 500 рублей за килограмм, в то время как курогрудь 300, мда, походу я жираф)))
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 26,67g | Prot: 69,92g | Carbh: 112,76g.
Desayuno: Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Простоквашино Творог 0,1%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Картофель Отварной, Редис, Сыр Российский, Хлеб Черный, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. más...
|
|
2901 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|