Diario de Мария07111981, 15 feb. 23

Сушка День 14
Обед

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1761 kcal Grasa: 85,45g | Prot: 118,96g | Carbh: 133,97g.   Desayuno: Груша, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Bonfesto Рикотта Лайт, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Печень Трески, Вологжанка Молоко 2,5%. más...

41 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вы из Вологды? 
15 feb. 23 por el miembro: len.best2010
len.best2010, Вологодская область А что натолкнулся на мысль про Вологду? 🤔 
15 feb. 23 por el miembro: Мария07111981
Увидела у вас творог Тотемский,вот и подумала) 
15 feb. 23 por el miembro: len.best2010
Понятно тогда 😉 
15 feb. 23 por el miembro: Мария07111981
Я из Череповца)) 
15 feb. 23 por el miembro: len.best2010
картофель на сушке можно есть?  
15 feb. 23 por el miembro: ГалинаТ.
Милый девочки здравствуйте 😇хочу рассказать вам свою историю , сама я худею с веса 104,4 ушло более 30 кг, хочется 63 кг что бы было🥰 вообщем продолжаю худеть у нас есть группа единомышленников где мы поддерживаем друг друга , мотивируем , делимся рецептами и многое другое 😍. Кто хочет присоединиться добро пожаловать 🤗 пишите на Вотсап «хочу с вами» на номер 89888613955🤍 
15 feb. 23 por el miembro: platonovakse
Тоже вопрос про картофель 🤔 
15 feb. 23 por el miembro: Severina_Wolf
Макароны, картофель, каши- это угли, они и на сушке нужны, просто в меньшем количестве 
15 feb. 23 por el miembro: sveta2000651
Ясно, спасибо). Удачи в ваших начинаниях! 💕💕💕 
16 feb. 23 por el miembro: Severina_Wolf

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария07111981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.