Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2711 kcal
|
Grasa: 97,77g | Prot: 205,86g | Carbh: 245,86g.
Desayuno: Курица Вареная, Каравай Хлеб Столовый, Суп куриный (мой рецепт), Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Курица Вареная, Каравай Хлеб Столовый, Суп куриный (мой рецепт), Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Bonte Печенье Сдобное "Апельсин". Cena: Ozon Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Ozon Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Бондюэль Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Глобус Антрекот из Говядины, Бондюэль Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Глобус Антрекот из Говядины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|