Diario de Kelly_Queen, 17 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:

1598 kcal

Grasa: 38,09g | Prot: 150,15g | Carbh: 187,26g. Desayuno: 닥터블릿 푸응, 네스프레소 캡슐커피, 닥터디엣 MCT Oil. Almuerzo: 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 혼합 샐러드 채소, 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). Cena: 마이프로틴 린 프로틴 바 (초코&쿠키), 익스트림 트리플 아르기닌, 아이즈 프로틴바 카카오. Después de la Cena: 야콘, 닥터블릿 푸응, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

탈수기...공유합시다 ㅋㅋ

16 feb. 23 por el miembro: 휘리아나

🤣 증량가자니까옄ㅋㅋㅋ

16 feb. 23 por el miembro: Kelly_Queen

안녕하세요

18 feb. 23 por el miembro: 최예피

예피님🤣 안녕하세용ㅋㅋㅋ 혹시 탈수기 필요하신거면 밥반쌤님을 찾으시면 됩니다🤣🤣

18 feb. 23 por el miembro: Kelly_Queen

여자시군요 다이어트중이시네요????

18 feb. 23 por el miembro: 최예피

체중증가중이신가요??

20 feb. 23 por el miembro: 최예피

죄송합니다😆 감소중이네요🤣🤣🤣

20 feb. 23 por el miembro: Kelly_Queen

혹시 운동하시면 힘은 좋으실태니까 팔씨름같은거잘하시겠네요??

20 feb. 23 por el miembro: 최예피


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