Diario de vpsensei, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
2032 kcal Grasa: 30,73g | Prot: 205,89g | Carbh: 235,25g.   Desayuno: Abacaxi, Peras, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Chobani Strawberry 0% Greek Yogurt, Ovo, Puregg Simply Egg Whites. Almuerzo: Macarrão Integral, Coles 4 Star Beef Mince. Cena: Peito de Frango, Ovo, Puregg Simply Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Abe's Multigrain Bagel. más...
3787 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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