Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 67,22g | Prot: 93,56g | Carbh: 218,19g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Куриные Котлеты на Пару, Волков Суп Пюре из Тыквы, Командор Сухарики К Супу, Перловка Отварная, Емелюшка Салат из Моркови. Cena: Картофель Отварной, Емелюшка Салат из Моркови, Куриные Котлеты на Пару, Мирамар Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Банан. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Candy Lane Карамель Капучино. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siyanie
|