|
ОГ - 84
ОТ - 66
ОБ - 90
Бицепс - 24
Бедро - 55
|
1757 kcal
|
Grasa: 92,57g | Prot: 100,64g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Ирис, Чай с Лимоном и Сахаром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: BSN Протеин Syntha-6. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Pesas - 50 minutos, Cardio - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|