Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
152,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 87,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 94,70g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Шарлима Зефир, Окей Банан, Дикси Киви, Solio Сгущенка Кокосовая с Какао , Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Агрокомплекс Яйцо , Дикси Мандарины. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мандарины, из Лавки Большой Борщ с Курицей. Cena: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Bonduelle Маслины с Копчёным Лососем, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|