neck 13 chest 35 waist 26.5 naval 28 hips 34 thigh 19 calf 13.5 bicep 11 forearm 9 wrist 6 body fat 20.61%
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 102,34g | Carbh: 72,27g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bacon. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Broccoli. Cena: V8 Veggie Blend Healthy Greens, Kroger Sweet & Spicy Tuna. Pasa Bocas / Otros: Mixed Salad Greens, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wal-Mart Tilapia Fillets, V8 Veggie Blend Healthy Greens. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Conduciendo - 2 horas, Samsung Health - 14 horas y 29 minutos, Ballet - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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