Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
131 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 68,81g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Дымов Колбаса Докторская, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Чай, Макароны с Фаршем, Салат Овощной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Медом, Веселый Молочник Сметана 15%, IL Патио Суп Гороховый с Беконом. Pasa Bocas / Otros: Чай, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|