Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 113,87g | Carbh: 99,18g.
Cena: Ny. Siok Kerupuk Udang, Chicken Stir Fry, Baked or Broiled Shrimp, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas y 22 minutos, Descansando - 7 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TresDelta
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