Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 98,63g | Carbh: 133,19g.
Almuerzo: Pernil Assado, Berinjela Cozida, Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Leite Integral, Pão Francês, Delícia Margarina com Creme de Leite. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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