Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 106,06g | Carbh: 128,88g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Очень Сахар, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Мясковит Жир Свиной, Говядина Лопатка. Cena: Маладзечна Уши Свиные, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис, Сладкий Красный Перец, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Ганна Грудка Копчено-Вареная, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. más...
|
|
3122 kcal
|
Ejercicio:
Дорожка - 2 horas y 50 minutos, Apple Health - 21 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muziiiii
|