Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 70,85g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Oreo, Maçãs Gala, Dux Protein Shake. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de low_ferreira
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