Diario de GoldMun, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1971 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 70,41g | Carbh: 228,51g.   Desayuno: Клевер Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ашан Киви, Яблоки (без Кожи), Лента Грецкий Орех Очищенный, Суп. Almuerzo: Мистраль Чечевичный Суп. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна. Pasa Bocas / Otros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Глобус Плов со Свининой, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Плов со Свининой. más...
1887 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GoldMun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.